上床伸予です。

弊社グループ会社　株式会社ツチヤ・フソウホーム　の壁面に掲示されている「今週のひとこと」はこちら。

ここ数日は、気温の上下が激しい日が続いています。
ただ、真夏に比べたら涼しい日が多くなってきましたね。

スポーツの秋！

なにか大きな運動をしなければ、と思いがちですが、歩くのも立派なスポーツ！

近場をちょっと歩いてみたりしませんか。

いつも車で通りすぎている道も、歩くことで新たな発見をすることも多くあります。

おいしいお店を発見することも♪

知り合いのご夫婦は「毎晩夫婦で歩いているけど、“月一のご褒美に外食するお店”を歩きながら探してる」とおっしゃっていました。

歩きなので、ウォーキングで行って、飲んで帰ってくることができるそう。

歩きながら、次はこの店に行ってみよう！という楽しみもできるようです。

みなさんも、ぜひ！歩いてみましょう。