上床伸予です。
工務店（グループ会社）の娘として育ち、損害保険会社に10年間勤務の後、専業主婦を経て（株）フソウ・メンテナンスに勤務。
経理・総務・営業補佐、時には掃除人など、様々な業務をこなしています。
2009年に自宅を新築しましたが、築15年を経過し、家のお手入れ方法もいろいろお試し中。
日々の掃除に奮闘する様子などもお伝えしていきたいと思います。
食物アレルギーの子育て経験あり。
そちらの情報交換も大歓迎です！
（子：１歳前に卵・小麦・乳製品などのマルチアレルギー判明、その後少しずつ治療し、現在は小麦アレルギーの治療を継続中）
【趣味】グルテンフリーのパンやお菓子作り・フィギュアスケート観戦
【最近復活したもの】ヨガ・書道・清水エスパルスの応援
【保有資格】宅地建物取引士・整理収納アドバイザー2級・福祉住環境コーディネーター2級
上床伸予です。
毎週、ヨガ教室に行っています。
１０年ほど前に始め、途中４年のブランクを経て、昨年の６月に復活しました。
昨年のその頃、犬とのお別れで「散歩」という日常がなくなり、運動不足を感じていたところ、友人から「ヨガをやりたい。前行ってたよね？」と話があり、再び入会しました。
復活後、以前よりも体の硬さが気になりますが、身体を伸ばしてほぐして呼吸を意識して・・・
やはり終わった後は気持ちいい！
ヨガの日は夜もぐっすり眠れます。
最近は夜中に目が覚めてしまうことも多々あるのですが(^^;
「夜のヨガなので、睡眠につながるようなポーズを意識しています」
と先生がおっしゃっているように、本当によく眠れます。（個人の感想ですが）
私の行っているヨガ、年齢層は高めです( ´∀｀ )
皆さんもぜひいかがでしょうか。無料体験できます！
同好会なので、お月謝もお安いです♪
【ヨガ】
入野ヨガ同好会
場所：浜松市入野協働センター（浜松市中央区入野町9858）
１階ホールまたは２階和室
時間：毎週火曜日 19：00～20：30
体験希望の方は、入野協働センター（電話番号：053-449-2396）へ
上床伸予です。
３月半ばも過ぎましたが、寒い日が続いています。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
今日は事務所にお友達のUさんがきてくれました。
チラシを持ってきてくれたのですが、それがこちら ↓
子育てひろばのお知らせです。
毎月第2木曜日 午前10：00～11：30
浜松市中央区入野町の入野協働センター ２階和室にて、子育てひろば“おひさまルーム”が開催されます。
事前申し込みは不要。
参加費無料
浜松市中央区入野町周辺にお住まいの子育て中の方は、ぜひ遊びに行ってみてくださいね。
上床伸予です。
3月に入り、雨の日が続いています。
花粉症の私にとってはありがたいことですが、くせ毛なので髪の毛の広がりも気になります。
さて、先日は私の誕生日だったのですが、今年も浜松市中央区入野町にある山田屋製菓舗さんの特大クリームどら焼きをいただきました。
山田屋製菓舗さんはクリームどら焼き 故郷 で有名です。
こちらのどら焼きは直径20ｃｍ！
今年はちいかわのハチワレだそうです。
（ごめんなさい！おばさん、ハチワレが分からない・・・）
ハチワレ部分は和菓子の練り切りなので、上品な甘さです。
どら焼きのクリーム部分は結構なボリュームです！
みなさんもおひとついかがですか？
山田屋製菓舗（Instagram）→https://www.instagram.com/yamadayaseikaho/
上床伸予です。
今日はお客様から、浜松の老舗“まるたや洋菓子店”のあげ潮をいただきました。
ありがとうございます！
レーズンの甘みとコーンフレークのザクザク感が何とも言えない、とても美味しいクッキーです。
大好きで、ついつい食べ過ぎてしまいます(^^)
“まるたや”と言えば、チーズボックスも有名ですね。
人気商品です。
チーズボックスも美味しいのですが、私の中での“まるたや”のイチオシケーキは
“いちごショート”！
私が幼いころ、父が街中に出かけると、たまに“まるたや”のケーキをお土産に買ってきてくれました。
ケーキ箱には、ほぼ毎回“いちごショート”が入っていたのですが、それが本当に美味しくて・・・。
幸せな思い出とともに、今でも大好きなケーキです。
諸事情で最近は小麦のケーキを買うことが少ないのですが、近いうちにまた“まるたやのいちごショート”を買いに行こうと思います。
まるたや洋菓子店のホームページ→https://www.marutaya.net/index.html
上床伸予です。
以前ブログで紹介しましたが、浜松の米粉の焼き菓子店“Agleable”さんでホールケーキ（タルト）を予約し、１２月に受け取りました。家族の誕生日ケーキです。
※以前のブログはこちら→Agreableさん ～米粉の焼き菓子店～ |
こちらが注文したケーキ♪
細部まで美しい～
米粉のザクザク感がまたタルトにぴったりで、本当に美味しかったです！
家族にも大好評♪
Agleableさん、ありがとうございました。
次回はスポンジのケーキを食べてみたいと思います。
AgleableさんのInstagram→ https://www.instagram.com/agreable_si
ちょっと余談です。
我が家の子供（といってもすでに成人を迎えていますが・・・）には、小麦アレルギーがあります。
０歳で小麦・卵・乳製品といったアレルギーが判明しました。
お誕生日・・・
２０年ほど前、小麦粉を使っていないケーキといえば、雑穀粉のくせの強いケーキやモチっとしたういろうのようなケーキでした。
そのようなケーキでお祝いすることもあれば、ゼリーやお寿司をケーキ風にしたこともあります。
１０年ほどした頃、シャトレーゼさんなどがアレルギー対応のケーキを作ってくださり、劇的にケーキの質が上がり、非常にうれしかったのを覚えています。
そして、いま、米粉ブームということもあり、小麦粉を使わない様々な焼き菓子が、身近に手に入るようになりました。
本当にありがたいことです。
そんなお店をこれからも全力で応援していきたいと思っています。
気温の上下が激しい日が続いていますね。
１０月下旬なのに台風発生など、近年は気候変動の影響が大きいですね。
さて、明日１０月２６日（土）は住宅建材メーカー「トクラス」さんの本社（浜松市中央区西山町1370）でトクラスフェスタが開催されます。
時間は10：00～15：30
手作り雑貨やキッチンカーが大集合！
大抽選会開催！
モノづくり体験コーナー（当日整理券配布）
楽しいゲームコーナー
それから、普段入れない・・・
社員食堂でのランチ（プレートランチ・カツカレー各500円！）
“こころくすぐる”ショールーム見学ツアー
また、15時からは餅まきもあります！
弊社も・・・
2階食堂内のリフォーム相談コーナーにおります！
ブースでは
「見える！？見えない？ 見えないものを見るチカラ」
など、皆様の暮らしが豊かで快適になる情報をお届けする予定です。
みなさま、ご家族・お友達を誘って、ぜひ遊びに来てくださいね！
トクラスフェスタ公式ページはこちら
